Kennst Du das Gefühl, nicht zu wissen, was Du willst? Dieses innere Schwanken, das einen manchmal zögern lässt? Vielleicht hast Du Angst, die falsche Entscheidung zu treffen. Vielleicht fühlt es sich sicherer an, anderen zu folgen, anstatt selbst den Weg zu bestimmen. Doch was passiert, wenn wir uns immer wieder zurücknehmen und darauf verzichten, unsere eigenen Entscheidungen zu treffen?

Kennst du das Gefühl, dir selbst nichts mehr zuzutrauen? Viele Menschen haben im Laufe ihres Lebens den Zugang zu sich selbst verloren. Erfahrungen, Erlebnisse und tief verankerte Muster lassen uns manchmal glauben, dass wir vieles nicht können. "Ich kann das nicht", "Ich schaffe das nicht", "Das ist nichts für mich" – solche Gedanken begleiten uns dann oft und prägen unser Handeln.

Hast du schon einmal bemerkt, wie viel in dir los ist, wenn es um dich herum still wird? Kein Wunder, dass viele von uns die Ablenkung suchen – ob durch Arbeit, soziale Medien oder andere Aktivitäten. Doch was passiert, wenn wir uns dieser Stille stellen?

Stell dir folgende Frage:

Da ist sie – in einem stillen Moment kommt dir die zündende Idee.

Du bist voller Enthusiasmus und trägst alles zusammen, was dir dazu einfällt. Deine ganze Kreativität zeigt sich, und du bringst sie erst einmal für dich zu Papier – zum Ausdruck. Die Euphorie ist überwältigend, und du bist voller Eifer bei der Sache. Du hast auch schon ein Gefühl dafür, was dies für dich bedeuten kann oder für wen es von Interesse sein könnte. Alles scheint einfach perfekt. Die ganze Idee ist ausgereift, und du machst noch mal einen letzten Check.

Jeder kennt die Aussagen:

• das habe ich doch gemeint

• ich verstehe dich nicht

• was hast du gesagt

• ich wusste gar nicht, dass du so denkst

• ich wusste gar nicht, dass du das so siehst

• ich kenn ihn/sie doch

In meinem täglichen Wirken wird mir immer deutlicher, wie wichtig es ist, dass Menschen wieder lernen, sich selbst zu spüren, ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und auf ihre innere Stimme zu hören.

Das Kronenchakra steht für:

• Verwirklichung

• Erleuchtung

• Spiritualität

• Vollendung

Das Stirnchakra steht für:

• Angstabbau

• Intuition

• Weisheit

Das Kehlchakra steht für:

• Stressabbau

• mentale Energie

• Wahrheit

• Harmonisierung von Denken und Fühlen

Das Herzchakra steht für:

• Ruhe

• Fähigkeit zur Nähe

• Zuneigung

• Liebe

• Selbstüberwindung

Der Solarplexus steht für:

• Bewussten Umgang mit Macht und Ehrgeiz

• Verteilung der Lebensenergie im Körper

• innere Stärke

• Ausgeglichenheit

Das Sakralchakra steht für:

• Selbstbewusstsein

• Kreativität

• Hingabe

• sich einlassen

Das Wurzelchakra steht für:

• Urvertrauen

• Stabilität

• Erdung

• die Fähigkeit loslassen zu können

Dein Leben hängt im wesentlichen davon ab, wie du mit dir umgehst.
Stell dir doch mal fogende Fragen:

Du weißt nicht mehr, wo du zuerst anfangen sollst.

Alle anderen nörgeln nur herum, es ist ihnen nichts recht zu machen. Die Verspannungen in den Schultern sind Dauerzustand und das Gedankenkarussell im Kopf dreht sich und dreht sich. Der Tag bräuchte eigentlich 48 Stunden und doch muss alles irgendwie gehen. Allen anderen geht es auch so, also ist das doch normal, oder?